Τεχνική Εμμέτ : Η Καλή Πορεία για την Μυϊκή Απελευθέρωση

Η Εμμέτ Τεχνική αποτελεί μια πολύ σύγχρονη και δυνατή μέθοδο για την απελευθέρωση των μυών. Η τεχνική αυτή, βασισμένη σε απλές παρακείμενα, στοχεύει στην ελευθέρωση της στενότητας και κατανό